Muchos de nosotros parece que cuando llega el verano, nos preocupamos más de nuestro cuerpo y de nuestra salud por el simple hecho de que tenemos que llevar menos ropa, de pensar que tenemos que ir a la piscina y lucir tipo. Es entonces cuando nos preocupamos más en llevar una vida sana; comer ensaladas, carnes y pescados a la plancha con desayunos equilibrados y hacer deporte.
Pero no sólo tenemos que llevar una vida sana en verano, esto es algo que tenemos que aplicarnos todo el año.
¿Por dónde podemos empezar para llevar una vida sana? Como seguramente sabéis, el desayuno es la comida más importante del día, es la que recarga tus energías cada mañana para mantenerte activo durante largas jornadas de trabajo y estudio. Muchas veces no desayunamos bien por falta de tiempo, pero SdeSabor, os vamos a dar una solución de desayuno rápido y sano.
¿Conocéis el muesli?, es un cereal que se compone a base de avena, nueces, frutas y trigo. Existen muchas maneras de consumir muesli, algunos lo mezclan con yogur, leche o zumo de frutas; otros prefieren consumirlo directamente. Lo cierto es que, sin importar la forma de consumo, las propiedades del muesli ofrecen importantes beneficios al organismo.
El muesli es rica fuente de fibra los alimentos ricos en fibra ayudan a evitar cambios drásticos en los niveles de azúcar en la sangre y colabora con la reducción del colesterol, además de evitar otras enfermedades, como el cáncer de mama, de ovarios de próstata, evita la hipertensión arterial y fortalece los huesos.
Muchas personas, prefieren el muesli en su desayuno porque su alto contenido de hidratos de carbono ofrece una importante cantidad de energía. Con un plato de muesli puedes quedar satisfecho, y evitar la obesidad.
Como podéis ver, los beneficios del muesli son infinitos. En SdeSabor, siempre nos preocupamos en dar productos de calidad, con sabor y que sean saludables para el cuerpo, por lo que sabiendo los puntos positivos que tiene el comer muesli, desde nuestra tienda online en el apartado VIDA SANA, podéis probar nuestro muesli ecológico exclusivo de SdeSabor, compuesto por copos de maiz con avellana y miel, bolitas de quinoa, bolitas de maiz-chocolate, plátano deshidratado, piña deshidratada, choco-chips de chocolate, fresas y frambuesas liofilizadas.
Nuestro muesli lo podréis comprar en bolsas de 255 gramos, tamaño ideal para su conservación.
Vamos a cuidar nuestro cuerpo
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